1. طريقة عمل جنين القمح

    [COLOR=Red][SIZE=6][B]طريقة عمل جنين القمح

    كل الوصفات الصحية و وصفات الغذاء اللذيذ و الصحى تجدونها دوما لدينا فى مطبخ عرب سوفت المتميز

    طريقة عمل جنين القمح




    [/B][/SIZE][/COLOR]
    • [B] جنين القمح وجبة مشبعة :[/B]
      إن جنين القمح يحتوى على 18% ألياف لذا فإن شرب الماء بعد تناول جنين القمح يعطى إحساسا بالامتلاء ولذلك فان تناول ملعقة كبيرة قبل الأكل ب 10 دقائق مع كوب ماء يعطى أحساسا بالامتلاء .


    • [B]جنين القمح يقلل امتصاص الجلوكوز والدهون: [/B]
      بما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الألياف فإنه يعمل على امتصاص الجلوكوز ويحول الألياف إلى مركبات نافعة في القولون لتعالج الإمساك .


    • [B]جنين القمح يساعد على احتراق الدهون:[/B]
      حيث يحتوى على المنشطات الكبدية مثل الاينزتول ومجموعة فيتامين (ب) المركب التي تجعل الكبد في صورة طيبة - جنين القمح يحتوى على كل القيم الغذائية: فهو يحتوى على البروتينات والفيتامينات وقليل من الكربوهيدرات والأحماض الدهنية . فهو يساعد على التخلص من تراكم الدهون في الجسم لاحتوائه على حمض اللينوليك .


    • [B]جنين القمح يخفض الكولسترول :[/B]
      يحتوى على حمض اللينوليك الذي له تأثير جيد في تخفيض كولسترول الجسم .


    • [B]جنين القمح يساعد على إنتاج مركبات مضادة للسرطان :[/B]
      حيث أن تمثيل الجلكتومنان في الأمعاء بواسطة بكتريا الأمعاء والقولون يولد مركبات ذات تأثير للإصابة بالسرطان. ولذالك فأن جنين القمح يحتوى على نسبة كبيرة من هذه المقاومات الكيميائية ومضادات الأكسدة مثل البيتاكارتين والتوكوفرول وحمض الاسكوربيك.


    • [B]جنين القمح وأمراض القلب :[/B]
      أكدت أبحاث مستشفى نورثيك وجامعة بوسطن ان كمية ضئيلة من فيتامين (B) أو التوكوفيرول تحد من إصابات الذبحة الصدرية.


    • [B]جنين القمح وأمراض الكبد:[/B]
      نظرا لاحتواء جنين القمح على كل احتياجات الكبد في صورة طبيعية فأنة يحمى الكبد من التحولات السرطانية لذا يعتبر جنين القمح هام جدا لمرضى الكبد الفيروسي والالتهابات الكبدية وتدهن الكبد.


    • [B]جنين القمح للرياضيين :[/B]
      منشط فوق مستوى التحليلات لأنه طبيعي، تناول 6 ملاعق كبيرة لكي تحصل على القوة – الرشاقة – النشاط ولا يوجد أعراض جانبية .


    • [B] جنين القمح وهشاشة العظام :[/B]
      جنين القمح يعتبر إضافة ممتازة للوقاية وعلاج هشاشة العظام فمن المعروف أن الكالسيوم كي يمتص جيدا لابد من توافر وسط حمضي مع تواجد بروتين وكذلك فيتامين (ج) يعتبر عنصرا هاما للامتصاص فإذا توفرت وجبة من الزبادي مضافا إليها جنين القمح يوميا هذا يعنى أننا حصلنا على كالسيوم الزبادي وكذا كالسيوم جنين القمح وكذالك بروتين الزبادي وبروتين جنين القمح.

    [B] طريقة استعمال جنين القمح: [/B]

    ملعقة كبيرة قبل الأكل 3 مرات يوميا مع نظام غذائي متوازن أو إضافة 2 ملعقة كبيرة على كوب الزبادي صباحا ومساء يعتبر غذاء كامل واقيا من مشاكل السكر والضغط والكولسترول ومشاكل الكبد.





  2. التعليقات:

شاهد ايضا:

مقالات مشابهة

  1. طريقة عمل جميع الحلويات
  2. طريقة عمل جندوفلى
الزوار وجدوا هذه الصفحة بالبحث عن:

كيفية صنع زيت جنين القمح في البيت

كيف اعمل جنين القمح

عمل جنين القمح

صنع زيت جنين القمح في البيت

كيف اعمل زيت جنين القمح

طريقة عمل جنين القمحصنع جنين القمحطريقة صنع زيت جنين القمحكيفية عمل زيت جنين القمح في البيتطريقة عمل زيت جنين القمحتحضير جنين القمحصنع زيت جنين القمحكيف نصنع زيت جنين القمحطريقة عمل زيت جنين القمح بالمنزلكيف تصنع زيت جنين القمح في المنزلطبخ جنين القمحكيف اصنع زيت جنين القمحكيف اسوي جنين القمحطريقة جنين القمحطريقة عمل زيت جنين القمح بالبيتطريقة صنع جنين القمحكيفية صنع زيت جنين القمح في المنزلكيف اسوي زيت جنين القمح في البيتصنع زيت جنين القمح بالبيتكيف تصنع زيت جنين القمح في البيتطريقة صنع زيت جنين القمح بالمنزلتحضير زيت جنين القمحتصنيع جنين القمحعمل زيت جنين القمح بالمنزلطريقة استخراج زيت جنين القمح بالمنزلكيفية استخراج زيت جنين القمح في البيتصنع زيت جنين القمح في المنزل طريقة صنع زيت جنين القمح في البيتعمل زيت جنين القمح في البيتكيف اعمل زيت جنين القمح في البيتكيف اصنع زيت جنين القمح في البيتعمل زيت جنين القمح في المنزلكيفية تحضير جنين القمحطريقة تحضير جنين القمحصناعة زيت جنين القمحطريقه صنع زيت جنين القمح بالمنزل كيف اسوي زيت جنين القمحكيفية صنع جنين القمحطريقة استخراج زيت جنين القمحكيفية استخراج زيت جنين القمحصناعه جنين القمحطريقة عمل جنين القمح للاطفالكيف اصنع زيت جنين القمح في المنزلطريقة عمل زيت جنين القمح فى البيتكيفية عمل جنين القمح

طريقة عمل جنين القمح

الكلمات الدلالية (Tags): القمح, جنين, طريقة, عمل

أقسام الموقع
sitemap | العاب تحميل تنزيل | تحميل برامج كاملة | تصميم المواقع | عالم الكومبيوتر | الشروحات والدروس | توبيكات - توبكات | الملتقى الاسلامي | الرياضية وصور لاعبين | دردشة سوفت | غراءب وعجائب | السياحة والسفر | كفرات للفيس بوك | اناشيد | صور | عالم النكت | افلام كرتون و انمي | أفلام و مقاطع فيديو | مقاطع فيديو يوتيوب | المصارعه الحره | صور سيارات 2012 | تحميل برامج موبايل و جوال | نغمات جوال | برامج اندرويد | أيفون-iphone | العاب موبايل | موبايل, جوال, محمول | مسجات رسائل موبايل | ثيمات موبايل وجوال | الصحة والغذاء | مطبخ حواء | فساتين وازياء وموضة | احدث ديكورات منازل | حواء بيت المرأة

Search Engine Friendly URLs by vBSEO